1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Курочка с овощами в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Габдрахманова 🏃♂️
#кулинарныймарафон
Точное количество ингридиентов указывать не буду, так как все...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные бедрышки или ножки
- Брокколи
- Стручковая фасоль
- Перец болгарский красный
- Перец желтый
- Кукуруза
- Лук
- Морковь
- Зеленый горошек
- Майонез
- Перец
- Соль
- Кунжут
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Лук режем полукольцами, перемешиваем с куриными бедрышками. Заправляем майонезом, солью, перцем и даем настояться минут 30.
2
В это время режем овощи все кубиками.
3
Духовку разогреваем до 180°С. Противень смазываем маслом и выкладываем курицу с луком.ставим в духовку минут на 30.
4
Далее добавляем овощи немного пепемешиваем и посыпаем кунжутом. Ставим в духовку еще минут на 30.
5
Пусть и не совсем правильное питание, но получается очень вкусно. Подавать лучше с рисом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97708
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
