Куриное филе с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Комарова
Больше моих рецептов смотритe в профиле...
Ингредиенты
- шт-куриное филе 2
- шт-соцветие брокколи 8
- ст.л.-сметана 10% 2
- зубчик-чеснок 1
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Каждое филе разрезаем вдоль на 4 пласта и слегка отбиваем.
2
Солим,перчим и смазываем сметаной с чесноком.
3
По одному соцветию брокколи укладываем на край филе и сворачиваем рулетом.Закреплям зубочистками.
4
Выкладываем в форму для запекания смазанной оливковым маслом и запекаем 30 минут,при 180°.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.891392
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями