Брокколи в кокосовом молоке и тыквенных семечках - рецепты с фото

1,443 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из гречки с брокколи и сёмгой
гречка, брокколи, слабосоленая семга, соль, сметана, лимонный сок, укроп, перец черный
recipe-author-avatar
Катерина
Салат из гречки с брокколи и сёмгой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с фрикадельками, цветной капустой и брокколи. Обед № 29
картофель, полную кастрюлю, фарш, морковь, лук, брокколи, капуста цветная, биологическое овощное бульон, соль, зелень, вода
recipe-author-avatar
Olgrig
Суп с фрикадельками, цветной капустой и брокколи. Обед № 29
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница-глазунья с брокколи и гуакамоле
яйца, брокколи, авокадо, томат, масло оливковое, сок лимона, соль, перец, семена льна, укроп, петрушка
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Яичница-глазунья с брокколи и гуакамоле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный сыр тофу с брокколи и соусом терияки
сыр тофу, капуста брокколи, имбирь, свежее не оказалось, кунжут, соевый соус, рисовый уксус, лимонный сок, мед цветочный, чеснок, крахмал, вода, перец чили
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Жареный сыр тофу с брокколи и соусом терияки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из брокколи и чечевицы
зеленая чечевица, брокколи, семена льна, чеснок, сухари панировочные, масло растительное, соль, капуста пекинская, огурцы, замороженные зерна кукурузы, масло оливковое, майонез, укроп
recipe-author-avatar
Катерина
Котлеты из брокколи и чечевицы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат 🥗с овощами и брокколи
брокколи, лук репчатый, томат свежий, огурец свежий, чеснок, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
IRYNA
Салат 🥗с овощами и брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киш с сёмгой и брокколи
мука, яйца, масло, разрыхлитель, соль, сливки, сыр, семга, брокколи
recipe-author-avatar
Яна Анисимова
Киш с сёмгой и брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка с брокколи и цветной капусты
брокколи, капуста цветная, сметана, сыр натертый, соль, специи, яйца, вода
recipe-author-avatar
Дарья
Запеканка с брокколи и цветной капусты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ризотто из булгура с брокколи и мидиями
булгур, брокколи, сливки, натертый сыр, чем больше темы вкуснее, чесночный перец, соль, паприка, мидии, сельдерей, перец болгарский, лук, чеснок, яйца
recipe-author-avatar
Нюта
Ризотто из булгура с брокколи и мидиями
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ньокки с брокколи в сырном соусе
ньокки, брокколи, масло сливочное, мука, молоко, сыр "чеддер", соль, перец, молотый чили, мускатный орех
recipe-author-avatar
Татьяна Митякова
Ньокки с брокколи в сырном соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Самса с луком порей, картофелем, брокколи и курицей
мука пшеничная, масло сливочное, яйца, кефир, соль, порей, грудка куриная, картофель, брокколи, масло растительное, сыр сливочный, яичный желток, смесь семян
recipe-author-avatar
Марина
Самса с луком порей, картофелем, брокколи и курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи из брокколи в духовке
брокколи, яйца, молоко, рисовая мука, сухари панировочные, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена
Оладьи из брокколи в духовке

Брокколи в кокосовом молоке и тыквенных семечках

Брокколи в кокосовом молоке с тыквенными семечками — это не просто гарнир, а настоящее кулинарное путешествие в мир ярких вкусов и текстур. Это блюдо сочетает в себе нежность кокосового молока, хруст тыквенных семечек и свежесть брокколи, создавая идеальный баланс полезного и вкусного. Кокосовое молоко придает блюду мягкую сливочность и легкую экзотическую нотку, а тыквенные семечки добавляют пикантный хруст и полезные жиры. Брокколи, богатая витаминами и клетчаткой, становится еще вкуснее в таком сочетании. Это отличный вариант для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать насыщенным вкусом. Подавать такое блюдо можно как самостоятельное вегетарианское угощение или как гарнир к рыбе, курице или тофу. Оно идеально подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже праздничного стола — его нежный вкус и аппетитный вид никого не оставят равнодушным. Попробуйте приготовить брокколи в кокосовом молоке с тыквенными семечками — это простой, но эффектный рецепт, который разнообразит ваше меню и подарит новые гастрономические впечатления!