Брокколи в творожной заправке - рецепты с фото

Карри с нутом

лук репчатый, чеснок, имбирь, томатная паста, кокосовое молоко, тростниковый сахар, кориандр, кумин, семен горчица, кардамон, перец чили, паприка, соль, нут отварной, тоф твердый, перец болгарский, брокколи, кинза

Александр Архереев

Тушёное мясо с овощами

телятина, морковь, цукини, перец болгарский, капуста цветная, брокколи, томатная паста, свежая зелень, соль перец, масло оливковое

Нелли 👩🏻‍🍳

Горячие рулеты из лаваша

горчица, перец болгарский, омлет из яиц с брокколи, сосиска, укроп, соль, специи, сыр

Ирина🌳

Фриттата с овощами

лук, грибы, перец сладкий, брокколи, тертый сыр, яйца, сливки, соль, перец, зелень

Беспятых Марина

Пёстрые макарошки от Кирюшки

брокколи, перец сладкий, кабачок, кукуруза, морковь, лук, спаржевая фасоль, макароны, рожки, масло растительное, соль

Виктория

Овощи по-деревенски

картофель, брокколи, перец сладкий, лук репчатый, морковь, чеснок, паприка сухая, соль, перец, молодая цукиня, помидоры черри, сухая петрушка, розмарин

Янита ✈

Красная рыба с овощами

рыба красная, специи из трав соль, перец, сок лимона, брокколи, капуста цветная, кабачки, перец болгарский, томаты, масло оливковое

Zarui Mavrianidi

ЩИ-пюре с куриной тефтелькой

капуста цветная, брокколи, капуста белокочанная, зеленая фасоль, морковь, лук, замороженная зелень, томатная паста

Ирина Холодова💃

Паэлья овощная

рис, брокколи, фасоль стручковая, перец болгарский, лук, чемнок, кукуруза консервированная, помидор, кабачок, бульон овощной, масло растительное, зелень, соль, вода

Yuliya Yuliya Yuliya ✈

Крем-суп сливочный

суповой набор куриный, капуста цветная, брокколи замороженные, картофель, луковица репчатая лука, морковь, сыр сливочный, соль

Danichka

Гречневая лапша Соба с овощами

лапша, морковь, лук, чеснок, измельченное чили, соевый соус, кунжут, фасоль стручковая, перец болгарский, капуста цветная, масло растительное, букетик брокколи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Хек с овощами

брокколи, морковь, репчатый лук, масло растительное, соль, специи, грейпфрутовый сок свежевыжатого

Elena Yusupova