брюссельские вафли

грудка куриная , фасоль стручковая , капуста брюссельская , яйца , йогурт , крахмал кукурузный , соль , перец , мускатный орех , чеснок сушеный , вода

грудка куриная , капуста брюссельская , брокколи , соль , перец , чеснок , мускатный орех

рисовая лапша , капуста брюссельская , стручковая фасоль , помидорка черри , морковь , чеснок , лук , кунжут , соус терияки

говядина , брокколи , капуста брюссельская , соль , перец , масло растительное , сухая приправы

перец зеленый , капуста брюссельская , фасоль стручковая , чеснок , соус терияки , соевый соус , уксус яблочный , сахар , соль , перец , крахмал

курогрудки , стручковая фасоль , кукурузы , капуста брюссельская , зеленый горошек , сметана , соль

грудка куриная , стручковая зеленая фасоль , капуста брюссельская , помидор , сок лимона , чеснок , имбирь маринованный , соевый соус , уксус яблочный , сахар , крахмал , масло оливковое , соль , перец , зелень , соус табаско

капуста брюссельская , капуста цветная , картофель , морковь , стручковая фасоль , соль , масло растительное , вода , лавровый лист , смесь перцев

молодой редис , капуста брюссельская , тмин , масло оливковое , розовая гималайская соль

капуста белокочанная , капуста брокколи , капуста брюссельская , капуста цветная , морковь , стручковая фасоль , томаты , горох свежий , репчатый лук , чеснок , масло растительное , Для соуса: , мука , молоко , масло сливочное , яйцо , перец , соль , мускатный орех

крупа гречневая , лук репчатый , морковь , овощи , брокколи , капуста брюссельская , стручковая фасоль , яйцо , йогурт натуральный без добавок , соль , перец , сыр , петрушка свежая , масло растительное

яйца , молоко , мука , сахар , соль , масло , капуста брюссельская , шпинат , петрушка , укроп , кинза , Для начинки как у меня: , красная рыба