Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Перец сладкий 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Стручковая фасоль
- Цветная капуста
- Брюссельская капуста
- Романеско капуста
- Яйцо 2 шт.
- Молоко 200 гр
- Сыр 200-250 г
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Промоем капусты и фасоль.
2
Как вода закипит, подсолим воду и отварим в течении 5-10 минут после закипания капусты и стручковую фасоль, затем откинем на дуршлаг.
3
Тем временем приготовим остальные овощи. Нарежем кабачок.
4
Помидоры.
5
Перец.
6
Натрем сыр на мелкой тёрке.
7
Смешаем молоко и яйца, добавим соли по вкусу.
8
Далее смажем противень маслом и начинаем выкладывать овощи, первым слоем выкладываем кабачок.
9
Затем перец.
10
Далее помидоры.
11
Следующая очередь идёт ассорти капуст и стручковая фасоль.
12
Наши овощи отправляем в разогретую до 180-190 градусов минут на 15-20.
13
Затем вытаскиваем противень, овощи заливаем приготовленной смесью из молока и яиц, посыпаем тёртым сыром и отправляем опять в духовку.
14
Ещё минут на 20 до готовности. Время приготовления зависит от духовки. Приятного аппетита 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94978
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
