Овощная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузнецова /Амбассадор
Вкусную, нежную, ароматную и малокалорийную запеканку можно есть даже на ночь! #запеканка
Ингредиенты
Молоко (1 %) 100 мл
Яйца куриные 6 штук
Брокколи 100 г
Фасоль стручковая 100 г
Помидоры 200 г
Сыр 100 г
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
В кипящую солёную воду выкладываем брокколи и фасоль. После закипания варим минут 5-10.
2
Сливаем через сито и даём остыть.
3
Перекладываем брокколи и фасоль в форму, смазанную маслом. Форма диаметром 20 см. Добавляем нарезанные помидоры.
4
Смешиваем 6 яиц с молоком. Солим, перчим по вкусу и перемешиваем.
5
Заливаем яичной смесью овощи и посыпаем сверху тёртым сыром.
6
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
7
Даём запеканке остыть до тёплого состояния и разрезаем на порции.
4.98661
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
2
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Ммм.. очень аппетитно, отличный рецепт, спасибо.
7 июня 2024 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!