булгур в тыквенном горшочке

масло оливковое , улучшает память , стимуляция мозговая активности , две чеснок , в составе чеснока серы , марганец , луковицы режем мелко , большое количество антиоксидантов , морковь , энергия , перец болгарский , зелёный стручковый горох , у него есть необычное название " манжту " то есть " все съедобно , булгур , булгур удаляют шлаки , токсины , зелень , соль

куриное филе , лук , морковь , булгур , масло растительное , чеснок , соль , приправы

булгур , креветки , чеснок , соевый соус , приправы , перепелиные яйца

рис , булгур , сухофрукты какие вы любите , лаваш большой , масло топленое , мед

печень индейки , лук репчатый , сметана , свежая петрушка , соль , холодная чистая вода , перец черный , булгур

курица , булгур , вода , соль , специи , масло растительное

картофель , морковь , булгур , фрикадельки , лук репчатый , чеснок , зелень петрушки , соль , перец

рагу индюшки , бол . луковица , морковь , булгур , вода , масло растительное , По вкусу: , соль , перец черный , перец чили , карри , приправы , куркума

бедрышки , булгур , вода , морковь , бол . луковица , печень куриная , чеснок , майонез , по вкусу: , соль , перец , приправы , масло растительное

индейка , морковь , лук , стручковая фасоль , булгур , вода , масло растительное , соль , специи , чеснок

печень , булгур , большие луковицы , соль , специи , масло

филе индейки , булгур , овощи у меня брокколи , фасоль , помидоры , лук , масло оливковое