бутерброд с рыбой фитнес

консервированный тунец , вареные яйца , чеснок , майонез , хлеб , соль , перец

авокадо , сыр творожный , рыба красная , зелень петрушки , соль , перец черный молотый , сок лимона , паприка молотая

консервированный тунец , тостовый хлеб , помидор , сыр фет , листы салата

яйца , тунец в собственном соку , сметана , тартан пшеничный , соль , сухой чеснок

сыр сливочный , хлебец , семга , зелень

консервы печень трески , яйцо вареное , лук зеленый , тертый сыр

черный хлеб , консервированные шпроты в масле , соленый огурец , майонез , чеснок , зелень , масло сливочное

творог , сметана , сельдь холодного копчения , помидор , специи

слабосоленая форель , перепелиные яйца , сыр творожный , укроп , масло сливочное , черный хлеб , перец красный , перец сладкий

черный хлеб , консервированный тунец , лук , огурец , яйца , майонез , кетчуп , овощная приправы вегета , соль , перец , сухая петрушка , маринованный огурец

тостовый хлеб , авокадо , помидоры черри , зелень , огурчик , слаба . семга , яйцо , кастрюля , вода

шпроты , майонез , батон , маринованный огурец , сыр