быстрый завтрак фритата

тортилья , сосиска , яйца , сыр , масло растительное

полбы , вода , соль , масло сливочное , ягода , орехи , фрукты , сухофрукты

яйцо , молоко , пряная соль , помидор , готовое куриное филе , укроп , пророщенная пшеница

круглый лаваш , яйца , молоко , сыр , укроп , соль , масло растительное

несладкий йогурт , готовое куриное филе , соль , мелко нарезанный укроп , кунжут

багет , помидоры , чеснок , соль , перец , масло оливковое

хлеб , сыр творожный , авокадо , вяленые томаты , куриный рулет , кунжут

творожная масса , яйцо , мука , молоко , соль , сахар

хлеб , творог мягкий , крахмал , белок , подсластитель , банан , масло сливочное

готовый адыгейский сыр , масло растительное , специи

хлеб , сыр творожный , куриный рулет , авокадо , сыр , кунжут , укроп , яйцо , соль , вода , масло растительное

макароны , репчатый лук , смесь лука замороженная , соль , лавровый лист