Вкусный диетический обед - рецепты с фото

344 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат со шпинатом, помидорами и огурцом
шпинат, огурец, помидор, семена льна
recipe-author-avatar
Elena Yusupova
Салат со шпинатом, помидорами и огурцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Healthy Babá al rum - Ромовая баба диетическая
кокосовая мука, овсяные отруби, крахмал кукурузный, разрыхлитель, яйца, сироп топинамбура, молоко низкой жирности, сок лимона, изюм, вода, ром, сухое молоко, пропитка
recipe-author-avatar
Chef Leili
Healthy Babá al rum - Ромовая баба диетическая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Щетка"
морковь, свекла, перец болгарский, свежая каруста, зелень, соль, перец, масло оливковое, лимонный сок
recipe-author-avatar
Смирнова Алена 🌱🌳
Салат "Щетка"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённый баклажан с творогом "Биштак"
баклажаны, творог, перец болгарский, чеснок, лимонный сок, уксус, прованские травы, масло оливковое, соль, смесь перцев, кинза
recipe-author-avatar
Светлана Боброва (Соломко)
Запечённый баклажан с творогом "Биштак"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожный десерт с бананом
творог, банан, шоколад, вафельный корж, масло сливочное
recipe-author-avatar
Антонина
Творожный десерт с бананом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Солянка мясная классическая
Есть много вариантов мясных солянок с добавлением копченых колбас, мясных нарезок, соленых огурцов, соленых грибов и т. д.
Солянка мясная классическая
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Летнее наслаждение"
свежий огурец, лук, укроп, чеснок, отварные яйца, сметана, соль
recipe-author-avatar
Настя Филиппова
Салат "Летнее наслаждение"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп со шпинатом
вода, шпинат свежий, черемша свежая, укроп, картофель, лук репчатый, морковь, яйцо куриное, лавровый лист, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Irina Kalinovskaya
Суп со шпинатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чечевичный суп-пюре
бульон, морковь, лук, красная чечевица, соль, чеснок, зелень петрушка, укроп
recipe-author-avatar
Ольга Чеканова
Чечевичный суп-пюре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из кальмаров с авокадо
кальмары, авокадо, огурец, соевый соус, помидор, горчица, зелень
recipe-author-avatar
Анна Ивасенко
Салат из кальмаров с авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с куриными фрикадельками
На 5 литровую кастрюлю:, был один куриный хребет, пара крыльев, грудка куриная, репчатый лук, картофель, морковь, лавровый лист, соль, перец черный молотый, яйца, лапша домашняя, зелень
recipe-author-avatar
Галия Грушевая
Суп с куриными фрикадельками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковно - яблочные оладьи ПП
яблоко, морковь, яйцо, кефир, овсяная мука, мука из зеленой гречи, сода
recipe-author-avatar
Ксюша Сойка 😋
Морковно - яблочные оладьи ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Супчик ароматный, с рисом, сельдереем и пикантным соусом
рис, картофель, сельдерей, перец сладкий, морковь, лук, соус манго-чили, соль, перец, масло растительное, зелень
recipe-author-avatar
zolotaiatania
Супчик ароматный, с рисом, сельдереем и пикантным соусом

Вкусный диетический обед

Ищете идеи для вкусного и полезного диетического обеда? Вы попали по адресу! Наш каталог предлагает множество вариантов, которые помогут вам насладиться едой без вреда для фигуры. Диетический обед — это не только про ограничения, но и про удовольствие от вкусных, сбалансированных блюд, которые насыщают и заряжают энергией на весь день. Вкусный диетический обед может быть разнообразным: от легких салатов с яркими заправками до сытных супов и запеченных овощей. Мы собрали рецепты, которые подойдут для тех, кто следит за калориями, придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свой рацион. Каждое блюдо сочетает в себе пользу, легкость и насыщенный вкус, чтобы вы могли наслаждаться едой без чувства вины. Почему стоит выбрать диетический обед? Это отличный способ поддерживать здоровый образ жизни, не отказывая себе в удовольствии. Легкие блюда помогают улучшить пищеварение, сохранить бодрость и избежать тяжести после еды. Кроме того, такие обеды идеально подходят для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы или просто поддерживать себя в форме. Наши рецепты вдохновят вас на эксперименты на кухне. Попробуйте сочетать свежие овощи, нежирные белки и полезные злаки, чтобы создать блюдо, которое будет радовать и тело, и душу. А если вы хотите удивить близких, приготовьте что-то из нашего каталога — они точно оценят ваши кулинарные таланты! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым приемом пищи. Вкусный диетический обед — это просто, полезно и очень вкусно!