Вкусный завтрак одинрецептоднодерево - рецепты с фото

Творожная лепешка на сковороде пп завтрак

яйцо, рисовая мука, творог, молоко, грудка куриная, сыр, зелень, соль

Надия 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ 🌳

Запечённая овсянка

геркулес долгой варки, яйцо, творог, замороженные ягоды

Анна🌳

Завтрак. Омлет со шпинатом

яйца, соль, масло растительное, молоко

Инга

Тост с авокадо и грибами

авокадо, шампиньоны, лук, чеснок, соевый соус, лимонный сок, масло оливковое, ржаное

Антонина

Творожно-рисовая запеканка

творог, рис, яйца, сахар, сахарная пудра

Елена Агапова 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Рулет куриный

филе куриного бедра, лук, зелень, соль, перец, яйца, итальянские пряные травы, чеснок, омлет, сыр

Марина Ларионова

Ленивый бризоль с индейкой

яйца, фарш из индейки, помидор, сыр, соль, специи

Антонина

Бутерброд с тунцом

тунец, яйца сваренные в крутую, сыр плавленный, хлеб

Светлана

Яйца по-шотландски

куриные яйца, индюшин фарш, панировочные сухари, петрушка, соль, перец, цельнозерновая горчица, масло растительное

Екатерина Гуща

Творожено-овсянный кекс в чашке

яйца, овсяные хлопья, ванилин, разрыхлитель, творог, молоко

Аня Вавилова🌳

Творожные оладушки

творог, яйцо, молоко, сода, сахар, соль, рисовая мука, масло

Марина Ускова 🏃‍♂️

Чиа+йогурт + помело

натуральный йогурт, семена чиа, мед, долька помело, семена тыквы

Маргарита✈