Стандартный
Премиум поиск
Хумус
сухой горох нут, паста тахини, чика чеснок, лимонный сок, масло оливковое, паприка, зиры, соль, перец

leravalera_888

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Что это?
Домашний хумус с чипсами и сладким миксом
нут, лимонный сок, зира, масло нерафинированое, чеснок, лаваш, масло подсолнечное, микс листьев салата, курага

Павел Назаров

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Хумус
нут сухой, свекла, масло растительное, перец жгучий, соль морская, перец ч . м, зира, чеснок, лимон, паста тахина
Аминка

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Быстрый хумус (постная закуска)
нут на пару, чеснок, тхин, масло оливковое, кориандр, зира молотая, сок лимона, соль

Анастасия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Хумус с зеленью
нут, лук репчатый, лук-порей, петрушка, кинза, чеснок, перец чили, тмин, перец черный, соль, масло оливковое

Лариса

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Домашний Хумус
нут, масло оливковое, гранулированный чеснок, красный молотый перец, соль, базилик

hedgehog_recipes

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Хумус от шефа Эрика
нут, кешью, кунжут, лимон, кунжутное масло

Chef Leili

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒