avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хумус
Хумус
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хумус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аминка
Хумус - вкусное и полезное самостоятельное блюдо ближневосточной кухни. Очень популярно...

Ингредиенты

  • Нут сухой 130 г
  • Свекла 250 г
  • Масло растительное 50-70 г
  • Перец жгучий по вкусу
  • Соль морская по вкусу
  • Перец ч.м. по вкусу
  • Зира 0,5 ч.л
  • Чеснок 1 зубчик
  • Лимон 1 ст. л
  • Паста тахина 1 ст. л

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Для приготовления. Нут нужно предварительно замочить в холодной воде на ночь. Отварить свеклу и нут до готовности. Очистить свеклу, нарезать небольшими кусками, сложить в блендер отваренный нут, свеклу, чеснок, специи и приправы, посолить, добавить растительное масло. В идеале нужно было бы добавить пасту тахину, но если ее нет у вас, добавьте поджаренный на сковороде белый кунжут - разницы никакой, тем более, что готовится она из кунжута с добавлением растительного масла.
2
Соединить все ингредиенты в блендере. Дальше нужно добавить лимонный сок и пробить все до однородного состояния. Попробуйте на вкус, я всегда регулирую вкус хумуса под себя, добавляя еще немного либо растительного масла, либо соли, либо жгучего перца. Измельчить массу Перед подачей я предпочитаю подержать хумус в холодильнике пару часов - мне кажется, что так вкуснее. Хумус готов. Приятного пищеварения))))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями