Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пюре из нута с чесноком (почти хумус)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
#пост #меню
10 минут
4
Ингредиенты
- Нут вареный
- Чеснок
- Масло оливковое
- Семена кунжута
- Соль, перец
Шаги приготовления
1
Изменяя пропорции можно каждый раз получать разные вкусы.
2
В чашу блендера кладем все продукты.
С помощью блендера делаем нежное пюре. Если получается густо, то добавляем нутовый отвар.
3
Очень вкусное и полезное пюре готово. У меня сверху измельченные в блендере тыквенные семечки. Пюре можно намазать на хлеб или просто положить в тарелку как дополнение к любому блюду.
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841801
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
