Пюре из нута - рецепты с фото

35 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Пюре из нута с чесноком (почти хумус)
нут вареный, чеснок, масло оливковое, семена кунжута, соль, перец
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Пюре из нута с чесноком (почти хумус)
2
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Пюре из нута, свёклы и чеснока
нут вареный, свекла вареная, чеснок, соль, перец, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Пюре из нута, свёклы и чеснока
3
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Пюре из нута с грибами и чесноком
грибы вареные, нут вареный, отвар, чеснок, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Пюре из нута с грибами и чесноком
4
Суп-пюре из нута и помидоров (веганский)
нут, помидоры, репчатый лук, чеснок, растительное рафинированное масло, розмарин сушеный, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Суп-пюре из нута и помидоров (веганский)
5
Зелёный лаваш с пюре из нута
лаваш с зеленью, молоко, лук, морковь, зелень, специи, нут, яйцо
recipe-author-avatar
Екатерина
Зелёный лаваш с пюре из нута
6
Пюре из нута с фаршем
нут, фарш, лук, чеснок, помидоры, красный лук, копченая паприка, соль, перец, масло, кинза
recipe-author-avatar
Юлия
Пюре из нута с фаршем
7
Суп-пюре из нута
сухой нут, морковь, лук, сливки, смесь перцев, соль
recipe-author-avatar
Олеся Федярина
Суп-пюре из нута
8
Суп-пюре из нута и тыквы
куриный окорок, нут, тыква, морковь, черешок сельдерей, бекон, ложка топленого масла, соль, специи
recipe-author-avatar
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
Суп-пюре из нута и тыквы
9
Пюре из нута
сухой нут, сливки, масло сливочное, соль, паприка
recipe-author-avatar
Sanderka
Пюре из нута
10
Суп пюре из нута
нут, морковь, лук, куркума, зелень
recipe-author-avatar
Акимова Ольга
Суп пюре из нута
11
Суп-пюре из нута
нут, лук, морковь
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Суп-пюре из нута
12
Пикантный салат с пюре из нута
нут вареное, огурец свежий, морковь, перец болгарский, соленья, оливки нарезанные, петрушка, подсолнечные семечки, лимон, тахини, дижонская горчица, соль, перец
recipe-author-avatar
Мария ✈
Пикантный салат с пюре из нута

Пюре из нута

Пюре из нута — это невероятно вкусное, полезное и универсальное блюдо, которое станет настоящим открытием для любителей здорового питания. Нут, или турецкий горох, богат белком, клетчаткой и витаминами, что делает его идеальным ингредиентом для сытных и питательных блюд. Пюре из нута — это не только отличная альтернатива традиционному картофельному пюре, но и прекрасная основа для множества кулинарных экспериментов. Это блюдо имеет богатую историю, ведь нут используется в кухнях многих стран мира уже тысячи лет. В средиземноморской, ближневосточной и индийской кухнях пюре из нута часто подают как закуску, гарнир или даже как основное блюдо. Его нежная текстура и насыщенный вкус прекрасно сочетаются с ароматными специями, свежей зеленью, оливковым маслом или лимонным соком. Попробуйте добавить чеснок, кунжутную пасту или зиру для создания уникального вкусового акцента. Пюре из нута — это не только вкусно, но и удобно. Его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике, чтобы использовать в течение нескольких дней. Оно станет идеальным дополнением к овощным салатам, мясным блюдам или как намазка для свежего хлеба. А если вы хотите удивить гостей, подайте пюре из нута с хрустящими лепешками или овощными палочками — это станет настоящим хитом на любом столе. Попробуйте приготовить пюре из нута дома, и вы убедитесь, насколько просто и быстро можно создать блюдо, которое порадует своим вкусом и пользой. Это идеальный выбор для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать вкусом. Вдохновитесь и создайте свой уникальный вариант этого блюда!