avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пюре из нута
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пюре из нута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sanderka
Всем доброго времени суток!🤗 Вашему вниманию необычное пюре - из нута.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
268
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухого нута 300 г
  • Сливок 150 мл
  • Сливочного масла 30 г
  • Соль, паприка по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нут с залить водой на 12 часов, периодически меняя воду. По истечении этого времени слить воду, сварить нут в большом количестве подсоленной воды в течение полутора часов.
2
Слить воду с нута, пюрировать его блендером, добавив сливочное масло, сливки и паприку. Пюре готово.
3
Приятного аппетита!🤤
4
Если есть вопросы по приготовлению - я на связи: пишите мне, всегда рада помочь!🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2