
Хумус с запеченным чесноком и петрушкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья ГраНатка
#календарь
Ингредиенты
- нута 0,5 ст
- чеснока 1 головка
- рубленой петрушки 2 ст л
- Соль, перец, оливковое масло по вкусу
- тахини из кунжута 1-2 ст л
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Замачиваем нут водой и оставляем набухнуть часа 4-6. Промыть, залить водой на пару пальцев выше нута, посолить и поставить вариться до готовности. Я это делаю в мультиварке в режиме тушения 1-1,5 часа.
Нут остудить, слить воду в отдельную емкость (ее мы будем добавлять и регулировать густоту хумуса).
2
У головки чеснока срезать немного макушку, положить На фольгу, сбрызгиваем оливковым маслом. Заворачиваем и запекаем до мягкости в духовке при 180 минут 20 или, как я, в мультиварке в релизе выпечка минут 30-40.
3
В ёмкость высыпаем нут, зелень, выдавливаем чеснок, добавляем жидкость и оливковое масло по-немного,.солим, перчим.Тщательно пробиваем блендером.
Хумус готов. Приятного аппетита!



4.911191
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями