Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хумус с чесноком и петрушкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Полина
#вегетарианство .Нут богат белком ,поэтому хорош для вегетарианской диеты. Хумус может...
Ингредиенты
- Нут (консервированный или сухой)
- Чеснок
- Петрушка
- Кумин
- Лимонный сок
- Масло растительное
- Соль/перец
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Замачиваем нут на часов 10. Легче это сделать на ночь.
2
Промываем и Отвариваем нут час-полтора. оставить немного воды после варки.
3
В блендер закидываю чеснок, травы,соль,специи. Измельчаю.
4
Туда же забрасываю нут,немного воды в которой он варился и масло.Измельчаю.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812004
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
