Стандартный
Премиум поиск
Запеканка пп из куриного филе и брокколи
филе куриное, брокколи, лук, сметана, йогурт греческий, яйца, масло растительное, масло сливочное, чеснок сушеный, перец черный молотый, приправы, соль, сухари панировочные
Елена Кутилина 🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Салат с авокадо, огурцом и яйцами
авокадо, яйца, свежий огурец, йогурт греческий, соль, перец, лимонный сок
Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Чиа-пудинг с хурмой и мандаринами
семена чиа, вода, греческий йогурт, хурма, мандарин
Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Творожная запеканка с курагой
творог обезжиренный, йогурт греческий, яйца, мука рисовая, курага
Ирина Ищенко. Амбассадор
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Ферментация: рецепты с пользой для кишечника
Простые рецепты ферментированных продуктов для здоровья кишечника и иммунитета. Научим солить, квасить и готовить на закваске без лишних сложностей.
Чиа с манго
семена чиа, молоко, манго, ягода, йогурт греческий
Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Фруктовый салат
яблоко, хурма, слив, киви, орехи, греческий йогурт, лимонный сок
Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Соус дзадзики
греческий йогурт, чеснок, укроп, свежий огурец, лимонный сок, соль, перец
Марина Юрчук (Рудь)
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Также ищут: