Ребрышки BBQ
грибной соус постный
Стандартный поиск нашёл 265 рецептов
шампиньоны , лук , сливки , соль , специи , зелень
1 шаг
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
шампиньоны , чеснок , репчатый лук , крахмал , масло растительное
5 шагов
Александр - директор Овкусе
свежие шампиньоны , морковь , лук , соевый соус , соль , перец черный молотый , зелень , масло растительное
4 шага
45 мин
Елена Мыльникова
Также ищут:
королевские шампиньоны , морковь , лук , зелень лука , чеснок в заморозке , рафинированный сахар , соль , перец черный , сухой чеснок , масло подсолнечное , сметана , вода , мука
4 шага
45 минут
Анна Ревенко
лесные грибы , лук , масло сливочное , мускатный орех , соль , специи , масло растительное , сливки , мука
6 шагов
20 минут
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
куриное филе , шампиньоны замороженные , лук , сметана , вода , соль , смесь перцев , хмели-сунели , паприка , чеснок , лук зеленый
5 шагов
35 мин.
Ди-Ди Манукян
шампиньоны , лук , сливки , мука , соль , молотая паприка , молотый чеснок , масло растительное , макаронные изделия
5 шагов
Элла Дементьева ✓Амбассадор
шампиньоны , сливки , лук репчатый , масло растительное , масло сливочное , соль , перец
5 шагов
15 минут
🤍Ириша Фираго♥️
шампиньоны , масло сливочное , репчатый лук , сметана , специи , соль
4 шага
Ловецкая Мария
шампиньоны , классический йогурт , репчатый лук , чеснок , кокосовое масло , пищевые неактивные дрожжи , соль , сушеный розмарин , перец черный
12 шагов
Анна Ambassador
отварные грибы , большая репчатая луковица , свежая помидорка , масло сливочное , сливки , сметана , мука , смесь сухой зелени , томатная паста , соль
5 шагов
Екатерина Татарникова амбассадор
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
