диетическая манная каша без комочков с фруктами на завтрак

курица на косточке , курица копченая на косточке , соленые огурцы , томаты в собственном соку , каперсы , оливки , морковь , лук , лимон , зелень , соль

грудка куриная , хлопья без сахара кукурузные , яйца , сыр , йогурт

творог , яйца , кефир , рисовая мука , сода , сахарозаменитель

творог , яйцо , псилиум , сахз фитпарад , цедра апельсина , ванилин , творожок данон , апельсиновый сироп без сахара другой

куриные бедра без кости , больший лук , масло растительное

армянский лаваш , свежий огурец , капуста пекинская , оливки без косточек , перец болгарский , лук , зелень , соль , лимонный сок , томатный пост , сметана , сыр твердый

обезжиренный творог , яблоко , яйцо , молотая корица , изюм , сахзам

сырая очищенная тыква , цедра апельсин , но обойтись , без нее , яйца , сахорозаменитель , соль , кукурузный крахмал , творог , нат . йогурта

морковь , вода , масло сливочное , заменитель сахара , яйца , мука кукурузная , ванилин , финики без косточек

овсяных хлопьев , семена - подсолнечника , зеленое яблоко , корицы , сухофруктов- изюм , кокосовая стружка , масло растительное

рыба диетическая у меня путассу , яйца , луковин , свежая зелень , соль , специи

печень , натуральный йогурт без добавок , лук , соль , перец , соленые огурцы