
Наггетсы куриные (диетическая Замена любимым рецептам)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Горбачева
40 мин
2
Ингредиенты
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Грудку режем на мелкие дольки, как вам удобно будет кушать.
2
Добавляем в неё любимые специи и йогурт без добавок (оставляем на 20 минут) чем дольше, тем мягче будет курица.
3
Затем овсяные хлопья измельчаем (блендер, либо в пакет и чём-нибудь помять),туда же трём сыр и все перемешиваем.
4
Яйцо (может уйти и одно) в отдельную миску.
5
Берём кусочек филе макаем в яйцо, затем хорошенько в хлопья с сыром и на пергамент в духовочку.
6
В духовке минут 20 (чтобы курица осталась сочной)))
7
Приятного аппетита 😍💥



4.98631
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)