диетическая солянка из курицы

мягкий обезжиренный творог , клетчатка , яйцо , финиковый сироп , корица , ванилин

кабачок , баклажан , лук , помидор , болгарский красный , зелёные перцы , чеснок , морковь

молоко , масло , яйцо , тросниковый сахар , корицы , разрыхрытель , овсяных хлопьев , яблоко

грудка куриная , кабачок , грибы , помидоры , картофель , сыр , специи

кукурузная мука , яйца куриные , мед , лимон , творог , черешня , ванилин , масло сливочное

куриное филе , кабачок , помидоры , сыр , специи , соль , соевый соус

грудка куриная , соль , помидор , сыр , масло оливковое

творог , сахар , манки , яйца , масло растительное , соль , изюм

батат , ▫️Творог (у меня козий фермерский жирный): , ▫️Творог мягкий(4%): , ▫️Рисовая мука: , ▫️Яйцо: , корица , ▫️Грецкий орех: , подсластитель

лаваш , свежие огурцы , свежие помидоры , укроп , петрушка , лук зеленый , сметана , томатная паста , горчица , отварная курица , сыр , капуста , грибы , честнок , перец черный

кабачки , обезжиренный творог , яйца , чеснок , соль , перец

для основы: , картофель , мука пшеничная , молоко , яйцо куриное , соль морская , для начинки: , консервированный тунец , томатная паста , помидор , луковица красная , маслины , порезанная зелень , укроп , петрушка , лук , пармезан