диетические нежные котлетки из куриной грудки

фарш из индейки , белый рис , соль

окорочка куриные , соль , перец , паприка сладкая

майонез , листья зеленые , куриные диетические отварные яйца , лук , лаваш , зелёный свежий огурец

грудка куриная , кефир обезж , овсяные отруби , паприка , смесь из сухих трав , соль , специи

творожок мягкий , яйца , мука из овсяных отрубей , клейковина , кукурузный крахмал , молоко теплое до , разрыхлитель , масло кокосовое , крутой кипяток , соль , сах . зам у меня мерн фитпарад , для начинки: , фарш говяжий , лук , специи

перец болгарский , фарш из индейки , лук репчатый , морковь , помидоры красные , сыр голандский , соль , масло растительное

грудка куриная , кефир обезжиренный , овсяные отруби , паприка , опциональное , смесь из сухих трав , соль , специи

хлопья из зелёной гречки , банан , сироп топинамбура , грецкий орех , кокосовое масло , разрыхлитель теста , протеин , кокосовое молоко

творог , мука , манная крупа , яйца куриные , ванилин , сахар , вода , сгущенное молоко

макароны твердых сортов , грудка куриная , соль , масло сливочное

картофель , помидоры , капуста цветная , кабачок , морковь , соль , масло оливковое

грудка куриная , капуста белокочанная , лук репчатый , морковь , рис бурый , соль , специи , сметана , вода , приправы