для тех кто следит за фигурой

курица , лук , морковь , молодая капуста , перец болгарский , кабачок , сельдерей , томат , зелень , чеснок

консервированная фасоль , горошек , яйца , морковь , огурцы соленые , филе курицы , йогурт натуральный , свежая зелень

банан , классический йогурт , молоко

рис , вода , специи , мидии

пшеничная тортилья , грудка куриная , сыр брала сливочный , помидорка черри

копченая грудка , яблоко , ананас , сыр , майонез , молотый перец , соль

лаваш армянский , грудка индейки , капуста белокочанная , стручковая фасоль , розовая соль , кефир , йогурт греческий

овсяная мука , яйцо , творог , подсластитель , мука на обсыпку

овсянка , молоко процента , яйцо , сыр , лук зеленый , соль , разрыхлитель

красная соленая рыба , лук , морковь , свекла , майонез

овсянка , йогурт , изюм , мед

творог , агар-агар , сахар