Завтрак для спортсменов - рецепты с фото

Банановый хлеб

банан, масло растительное, вода, соль, подсластитель, сода, яблочный уксус, зеленая гречка, пшено, рисовая мука, кукурузный крахмал, грецкий орех

Татьяна

Слойки с сыром и с сосисками🥰

сосиски, сыр сулугуни, яйцо, тесто дрожжевое

Рецепты Вкусная

ПП творожно-морковная запеканка

творог, морковь, яйца, молоко, манки, разрыхлитель, порции сарахозаменитель fitparad, соль

Елена Лапко

Соус Чатни из слив

сливы жёлтые, приправы, чеснок, перец острый, масло горчичное, уксус, неполная соль, сахар

Анна Ревенко

Полезный банановый хлеб

гречневая мука, кокосовая стружка, коричневый сахар, спелый банан, банан, кокосовое масло, миндальное молоко, разрыхлитель, сода, c ок лимона, соль, черный шоколад

Олеся

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Завтраки. Электронный сборник рецептов

50 рецептов завтраков на каждый день!

Перейти

Лепёшки на кефире

теплый кефир, мука, яйца, соль, сахар, сода, творог, сыр, масло растительное

Elfooboo/Анастасия Королевская

Жареные кабачки

кабачок, помидор, мука, соль, майонез, чеснок, специи, масло растительное

🍒Милая лакомка из Ванкувера🍒

Джем из красной смородины

красная смородина, сахар, вода

Наталья Малыхина

Летний салат

салат, мангольд, укроп, горошек зеленый, морковь, свекла, огурец, кунжут, яблочный уксус, соль, перец черный

Татьяна

Драники из батата с зеленью

батат, яйцо, тапиоки, соль, перец, сушеные травы, порубленный зеленый лук, топленое, шпинат, варёный пашот, авокадо, листы шпината, ростки

clemirii

Мягкая кростата с черешней

полбяная мука, кукурузное масло, соевый йогурт, разрыхлитель, сироп агава, цедра лимона, черешня, коричневый сахар

Олеся

🥙 Боул с курицей и булгуром

булгур в сухом виде, грудка куриная, перец болгарский, баклажан, томаты, специи, зелень, масло растительное

Наталия Вертинская