завтрак если хочешь быстро

печень свиная , печень куриная , яйцо , морковь , лук репчатый , соль , перец , мука , вода , сметана , зелень - если есть

мясо с косточками , лук , рис белый , масло подсолнечное , соль , специи , зелень если есть

яйцо куриное - если , перец сладкий , лук репчатый , чеснок , помидоры , петрушка свежая , масло растительное , соль , перец

кабачок , чеснок , сметана , мука , яйцо , соль , если кабачок молодой , нет необходимость в очистке кожуры

куриное филе , лук , соль , перец , яйцо , майонез , мука , масло растительное

мука , йогурт , масло сливочное , молоко , яйцо , если яйца хватит , разрыхлитель , ванилин , сахар

ягода , овсяные хлопья долгой варки , миндаль , сахар , пшеничная мука , масло сливочное , разрыхлитель , соль , молотая корица , кукурузный крахмал - если используете замороженные ягоды . если используете свежие , то достаточное

лапша , яйцо , кинза , соль , если класть приправы

картофель , если на одну порцию , то такое же количество , молоко , если не , соль , масло сливочное

творог , сметана , яйца , сахар , манки , сахарная пудра , если любите , можете добавить изюм , масло сливочное , емкость , блендер , мультиварка

лаваш , сыр сулугуни , помидор , чеснок , соль , перец , зелень укропа , если любите , то лучше добавить кинза , масло растительное

если вам на завтрак мама , столь невкусный кислый творог