завтрак железная сила

пророщенная зеленая гречка , банан , яблоко , растительное молоко , какао , мед , клубника

молоко , яйца , фасоль зеленая , лук река , сало шпиг , соль перец

зеленая гречка , банан , яблоко , клубника , кокосовое молоко

зеленая фасоль , яйца , соль , перец , молоко , мука , масло сливочное

зеленая гречка , банан , растительное молоко , рисовая мука , сода , корица

зеленая гречка , кокосовое молоко , банан , яблоко , орехи , кокосовая стружка

зеленая гречка , финики , банан , сода , соль , вода , масло растительное

картофель , зеленая фасоль , помидор , морковь , яйцо , сыр , соль

кефир , банан , зеленая гречка , хлопьев овсянка

морковь , хурма , банан , проросток зеленая гречка , вода

хлеб , яйца вареные , сыр твердый , сыр плавленный , укроп , майонез , оливки без косточек , маслины без косточек , редька зеленая , или свежий огурец , формочки , листы салата

зеленая гречка , бананы , финики , масло холодного отжима