завтрак пп овсяноблины овсянолепешки овсянооладьи за минут

яйца , овсяных хлопьев , был сыр , шоколадные капли , кокосовая стружка , джем , повидло , порезанные фрукты , орехи , сухофрукты

овсянка долгой варки , молоко , яйца , соль

яйца , овсянка , молоко , кокосовое масло , банан , арахисовая паста , сыр

яйца , молоко , измельченные овсяные хлопьев , банан , мягкий творог "данон" , какао , соль , сахзам

яйцо , молоко , овсяные хлопья , соль , масло растительное

яйцо , молоко , овсяные хлопья , соль , масло растительное

овсяные хлопья , молоко , яйцо куриное , сода пищевая , розовая соль , вода кипяченая , филе индейки , помидор , листы салата , греческий йогурт

овсяные хлопья , яйцо куриное , какао порошок , молоко , сахзам , пищевая сода , творог мягкий , банан , ягоды на ваш выбор

овсянка , молоко миндальное , кэроб , яйцо куриное , семена чиа , гранола , банан , йогурт , кокосовое масло

овсянка , семена льна , яйцо , овсяное молоко , кокосовое масло , авокадо , крем-сыр , салат , тыквенные семечки , слабосоленая форель

овсянка , молоко , яйцо , соль

овсянка , яйцо , молоко , сыр творожный , красная рыба