5 человек приготовили,
проверили этот рецепт
ПП завтрак: овсяноблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся 🌞💖
#школаовсяноблин Овсянка в классическом виде, несмотря на свой нежный вкус и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории216 
0 %
13 г
0 %
9 г
0 %
23 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки (лучше брать овсянку долгой варки) 5 ст. л.
- Молока 5 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Соли (я делаю без нее) 1 щеп.
- Начинка по вкусу (сыр, помидор, творог, рыбка слабосоленая, банан, огурец…)
Шаги приготовления
219
человек планируют готовить
1
Измельчаем овсяные хлопья в блендере в крупную крошку.
2
Добавляем молоко, яйцо. Перемешиваем до однородной массы.
3
Обжариваем на небольшом огне с двух сторон под крышкой. Лучше если сковорода а/п. А так жарим на небольшом количестве масла.
4
Снимаем блин со сковороды. На одну половинку выкладываем начинку по вкусу. Накрываем второй половинкой. Вуаля, полезный, сытный, вкусный пп завтрак готов! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792199
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 5
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 22
)
)
)
)
)
