avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Низкокалорийный десерт без выпечки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Низкокалорийный десерт без выпечки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения✨ Амбассадор
Идеальный ПП десерт для тех, кто считает калории. В этот раз приготовим именно...
2 часа
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлебцы 6 шт. (63 гр.)
  • Банан 1 шт. (170 гр.)
  • Молоко 150 мл
  • Желатин 15 г
  • Мягкий творог 360 г
  • Подсластитель
  • Какао 5 г

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Хлебцы ломаем и измельчаем в блендере.
2
В блендер к хлебцам добавляем банан и снова измельчаем.
3
Полученную массу выкладываем в форму, хорошенько утрамбовываем и отправляем в холодильник.
4
Смешиваем 50 мл. молока и 10 гр. желатина и оставляем на 5 минут.
5
В другой миске смешиваем творожок и подсластителем.
6
Набухший желатин топим на водяной бане или в микроволновке, вливаем в творожную массу, перемешиваем.
7
Полученную массу выкладываем поверх слоя из хлебцев, распределяем и убираем в холодильник на 1 час.
8
Смешиваем 50 мл. молока и 5 гр. желатина и оставляем на 5 минут.
9
В другой миске смешиваем какао, подсластитель и 50 мл. теплого молока.
10
Набухший желатин топим на водяной бане или в микроволновке, вливаем в шоколадную массу, перемешиваем.
11
Выливаем аккуратно полученную массу на творожную массу и убираем в холодильник на 1 час.
12
Готовый десерт режем на кусочки и пробуем. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
5
1
5
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции