Стандартный
Премиум поиск
Полезный завтрак любого спортсмена!
грудка куриная, яйца, помидор, руккола, консервированная сладкая кукуруза
"Делай проще!"
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
🌈Завтрак спортсмена
батон, красная капуста, огурец либо авокадо, помидор, филе куриное, йогурт греческий, моцарелла, легкий сыр, горчица, соль перец
Олеся Маркелова 🌳 ✈️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Завтрак спортсмена, летний вариант #пп
творог, замороженный банан, фундук, йогурт, мюсли, ягода, лимон
Елена Безумная
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Протеиновые панкейки
молоко, скуп протеин, яйца, соль
Ирина Сотникова 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Форель запеченная в прованских травах и овощи в рукаве
стейк форели, прованские травы, соль, перец, масло сливочное, овощи, брокколи, цветная, капуста брюссельская, липон
Ксения Коцман🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Говядина с черносливом
говядина мякоть, лук репчатый луковицы, морковь, чернослив, томатная паста, бульон, соль, перец, масло растительное
Елена Кузнецова /Амбассадор
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Протеиновая запечённая овсянка веган
овсяная мука, растительное молоко, йогурт, какао, шоколад, протеиновый порошок, стружка кокосовая, сода, разрыхлитель
Vera Nikolaenko
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Сало - гармошка, ну очень душевное!
подчеревки, чеснок, соль, паприка, смесь перцев, хмели-сунели, розмарин
Светлана Коновалова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
50 /
🔒
Цезарь-ролл
лаваш, сметана, огурец, помидор, петрушка, сыр творожный, грудка - курица, салат
Мария Рыбальченко
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Смузи «весна»
банан, яблоко, льняная мука, кефир, мед
Мария Михеева
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Также ищут: