Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Суфле-панке

масло сливочное, мука, сахар, молоко, яйца, джем, сахарная пудра, белок

Владимир Кашаев ✈

Шампиньоны в маринаде

соевый соус, майонез, шампиньоны

Марина Кудрявцева 🏃‍♂️

Рулет из мяса с грушами и сыром

говядина, большие груши, сыр, лук, орех грецкий, зелень, чеснок, масло оливковое, соль, перец черный молотый

Лариса Тарасова

Рулетики из лаваша (с шакшукой)

тонкий прямоугольный лаваш, ветчина, сыр, огурец, красный помидор, майонез, капуста, соль, специи, чеснок

Наталья Перфильева (Щеглова)

Свиные ребрышки "Пламя страсти"

свиные ребрышки, бутоны гвоздики, базилик, сметана, соуса, чеснок, соевый соус, помидорк, тмин

Светлана✈

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Заварные пирожные

вода, масло подсолнечное, мука, яйца, сливки, сахар, ванилин, измельченные орехи

Фатима

Полосатые бублики (шоколадные булочки)

мука, дрожжи быстродейства, соль, сахар, вода, масло растительное, мука тесто при замесе, какао, молоко

Гульжан Бисембеева 🏃‍♂️

Фаршированные крабовые палочки

палочки крабовые, яйца, огурец, сыр сиртаки

Любовь 🏃‍♂️

Творожная запеканка с миндалем и ягодами

творог, яйца, миндаль, овсяная мука, универсальная безглютеновая мука, сахар, замороженные ягоды, ванилин

Елена Бессарабова

Маринад для шашлыка

свинина шея, лук репчатый, специи, лимон, масло растительное, соль

Дмитрий

Шакшука

яйца, лук, чеснок, помидоры в собственном соку, перец болгарский, кайенский перец, паприка сладкая, соль, смесь перцев, зиры, орегано, кинзы, базилик, грузинский лаваш

Alena_cook_ ✈

Грибы маринованные

шампиньоны, чеснок, соль, уксус, лавровый лист, гвоздика, перец душистый, вода

Оксана Кащеева