Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Печень "Красавица Востока"

печень, лук, чеснок, крахмал, масло растительное, паприка, соль, кипяток, соевый соус, мед, томатная паста

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Грибные кулечки

готовый слоеный теста, картофелина величина, лук, сухие грибы, сыр, петрушка, яйца, перец

Галина Мироновна (Стрямцэ)

Омлет с помидорами и ветчиной в духовке

яйца, молоко, помидоры, ветчина, лук, соль, перец, мука, масло растительное

Галина Мироновна (Стрямцэ)

Куриные шарики в сливочном соусе

куриное филе, лук, яйцо, чеснок, сливки, сыр твердый

Галина Мироновна (Стрямцэ)

Суп-пюре из овощей (диетический)

картофель, морковь, тыква, капуста белокочанная, лук репчатый, масло растительное, соль, сметана, вода

Валентина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Суп-пюре с курицей и горошком

курица, морковь, лук репчатый, картофель, консервированный горошек, молоко, мука пшеничная, масло растительное, вода, укроп, соль, перец

Валентина

Домашняя рыбная колбаса

треска, сало, лук репчатый, чеснок, яйцо куриное, субпродукты, соль, перец черный, зелень петрушки, масло растительное, кориандр

Валентина

Маринованный имбирь

корень имбиря, сахар, соль, соевый соус, рисовый уксус, вода

ЕЛЕнА ГОНЧАРОВА

Хе из горбуши

горбуша свежемороженная, масло растительное, лук, чеснок, сахар, соль, уксус, соевый соус, кориандр, морковь

юлия

Заварные блинчики на молоке с творогом

творог, сахар, сметана, ванилин, изюм, Для теста:   , молоко, кипяток, яйцо куриное, мука, масло растительное, соль, лимонный сок

Светик

«мороженное крем-брюле»

сливки, коньяк

Галина Мироновна (Стрямцэ)

Бутерброды с брынзой

брынза овечья, масло сливочное, чеснок – дольки, укроп свежий, хлеб бородинский, помидоры свежие с плотной мякотью, свежий огурчик

Галина Мироновна (Стрямцэ)