Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Колбаска домашняя с семечками и клюквой

мякоть индейка, мякоть говядина, тыквенные семечки, клюква сушеная, яйца, орегано, соль

Александр - директор Овкусе

Лаваш тонкий на сковороде

вода, сухие дрожжи, масло растительное, соль, сахар, мука

Olga

Куриные оладушки

куриное филе, крахмал, яйца, сыр, майонез, луковица филе кубиками см

Ирина

Расстегайчики с мясом

теплое молоко, сухие дрожжи, сахар, соль, маргарин, мука, фарш, лук, зелень, масло растительное, масло сливочное, яйцо

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Коктейль "Айсберг"

сок ананасовый, сироп дынный, мороженое

Надя Ёжкина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Кавурма из курицы

курица, масло сливочное, мука, лук, томат, пюре, помидоры, чеснок, бульон, вина, кукурузная мука, соль, перец черный молотый, рубленая зелени

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Кабачковый торт-закуска

кабачки, фарш мясной, мука, лук, сыр, морковь, яйцо, майонез, подсолнечное масло, соль, перец, трава

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Печень телятины с луком и бальзамическим уксусом

нарезанная печень, телятина, лук, лавровые листы, бальзамический уксус, мясной бульон, перец

ZEPTER

Сочные и воздушные творожники

мука, яйцо, масло сливочное, соль, сода с уксусом, сахар, сметана, творог, белок

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Закусочные рулетики из мяса с сыром

свиной карбонад в нарезке, сыр ламбер, помидоры черри, чеснок, майонез, зелень

Александр - директор Овкусе

Рулет из скумбрии с креветками, перцем и маслинами

тертый сыр, маслины, креветки, скумбрия большая, перец красный, каперсы, лимонный сок, перец, соль

Александр - директор Овкусе

Бендерики

свинина, яйца, лук репчатый, чеснок, соль, перец, молоко, мука, сахар

Светлана