завтрак for man

творог , сметана , вода , яйцо куриное , сахар песок , соль , мука пшеничная , дрожжи сухие , масло растительное

картофель , мука , яйца , лук репчатый , укроп , соль , перец черный молотый , масло топленое , колбаса вареная , огурцы маринованные , лук зеленый , масло растительное

лук , колбаса , сыр , лаваш , яйца , соль , перец , базилик

тыква , овсяный йогурт , овсяная мука , овсяное ванильное nemoloko , корица , соль , растительное рафинированное масло

картошка вареная , сосиски , яйца , соль

нарезной батон , яйца куриные , вареная колбаса , вода , руккола индау свежая , соль , масло растительное , сметана , соевый соус , чеснок сушеный , смесь перцев

капуста белокочанная , яйцо куриное , мука пшеничная , масло растительное , сода пищевая , соль , зелень

хлеб , вяленые помидоры , сыр творожный , руккола

тостовый хлеб , шампиньоны , авокадо , лук , чеснок , соевый соус , масло оливковое , лимонный сок , кунжут

батон , сахар , ванилин , молоко , яйца , корицы , масло растительное , масло сливочное

хлеб , яйцо , авокадо , томат , соль , сок лимона , перец черный молотый

творог , яйцо , соль , сахар , крахмал , изюм , цедра апельсина , сметана , сгущенное молоко