завтрак

черный хлеб , масло подсолна , сыр , петрушка , чеснок , соль

яблоко , корицы , сахар , масло сливочное , молоко , мука , разрыхлитель

лаваш тонкий , филе куриное запечённое , огурец свежее , помидор , рукол , сыр сливочный

яйца куриные , сосиски , авокадо , багет

мясо филе куры , сыр плавленный , соль , яйцо , масло растительное , укроп , сапожки

гречка , несладкий йогурт

фарш , грибы шампиньоны , лук репчатый , сыр , сливки , соль , перец , специи , мука пшеничная , вода

капуста белокочанная , мука , сыр , яйцо , сушеный чеснок , масло растительное , соль

большое яблоко , апельсиновая , лимонный сок , сахзам фитпрад , масло сливочное , крахмал , вода , творог

слабосоленая сельдь , лук , плавленый сырок , отварные яйца , морковь , масло сливочное , соль , перец , яблоко , петрушка

банан , мягкий творог , разрыхлитель , гречневая мука , молотые овсяные хлопьев , яйцо

лаваш , яйца , молоко , соль , перец чесночный , помидор , перец болгарский , сыр , петрушка , масло растительное