завтрак

баклажан , масло растительное , соль , масло оливковое , винный уксус , вода , мед , чеснок , зелень , перец красный

салат листовой , огурец , зеленый горошек , оливки , горбуша слабосоленая , йогурт греческий , специи

морская рыба , яйца , сметана , лук , масло растительное , зелень укропа , лук зеленый , соль , перец черный молотый

фасоль , кукуруза , капуста краснокочанная , сухари из черного хлеба , майонез , соль , перец черный молотый

баклажан , помидор , масло кокосовое , соль , специи , сметана , чеснок

говядина , лук , масло растительное , густая сметана , соль , перец черный молотый

булочки цельнозерновые , салат , ветчина , сыр , помидор , зелень

цукини , яйца , соль , молотый перец , мука , масло растительное

гречка вареная , яйца , соль , специи , сметана

мука , яйцо , разрыхлитель , сахар , масло сливочное , банан , яблоко , груша , корица , сахарная пудра

паста , перец черный , масло оливковое , масло сливочное , сыр типа пармезан , в оригинале пекорино романо , соль

банан , авокадо , какао детское