завтрак

кабачок , яйца , укроп , соль , перец

помидор , огурец , укроп , шпротины , кунжут , соевый соус , сыродавленное подсолнечное масло

хлеб харис , шоколад , я взял вид , лучше брать шоколад без начинки , прост молочный , т . д , маршмеллоу , те самые остатки от хлеба , яйца , масло , соль , перец

край свиной , масло , соль , перец , паприка , горчица , чеснок гранулированный , картофель

творог , сахар , мука , яйцо , масло растительное

фунчоза , перец сладкий , помидоры черри , коктейль из морепродуктов , соевый соус , масло оливковое , чеснок

булгур , вода , соль , сушеные овощи

куриные яйца , морковь , овсяные хлопья , кефир , кукурузный крахмал , заменитель сахара , творог , разрыхлитель , курага , кокосовая стружка , орехи

яйцо куриное , творог мягкий , сливы синие , смесь пряностей , подсластитель , кукурузный крупа сорт полента , масло растительное

рис , грудка куриная , морковь , лук , куриный бульон , масло сливочное , перец болгарский , соевый соус , сметана , аджики

вода , сухие дрожжи , соль , сахар , мука

манка , мука , соль , сахар , дрожжи , вода , разрыхлитель , уксус яблочный