запеканка с фасолью и курицей ням ням

грибы , горячее молоко , фасоль , сыр , копченое сало , толстые вчерашнего хлеба , яйца , репчатый лук , масло сливочное , рубленая зелени , мускатный орех , перец черный молотый , соль

макароны , сушеный чили , томатная паста , стручковая фасоль гоамм , Колбаски копчёные (можно охотничьи): , сыр твердый , лук репчатый луковицы , чеснок , копченая паприка , яица

стручковая фасоль , соль , лук , морковь , масло растительное , яйца

кальмары , стручковая фасоль , любые грибы , сушеные грибы , чеснок , репчатый лук , отварный рис , сухари панировочные , пшеничная мука , зелень

киноа , сыр , консервированная фасоль , консервированная кукуруза , укроп , петрушка , соль

булгур полчашка , вода , кабачок , яйцо куриное , брокколи , стручковая фасоль , соль , перец , куркума

картофель , ребрышки , грибы шампиньоны , фасоль стручковая , сыр твердый , соль , перец , соевый соус , масло растительное , горчица зерновая

рис , фарш из форели , яйцо , сливки , сметана , фасоль стручковая , сыр маложирный , соль , перец

брокколи , капуста цветная , фасоль , копченые колбаски , маринованные перцы , сыр , соль , перец , чеснок

рыба , рис , морковь , лук репчатый , масло растительное , фасоль стручковая , лук зеленый , укроп , соль , перец черный молотый , майонез , сыр , огурец , шпинат , базилик

рыба , рис , морковь , лук репчатый , масло растительное , фасоль стручковая , лук зеленый , укроп , соль , перец черный молотый , майонез , сыр , Для салата: , огурец , шпинат , базилик

индейка филе , брокколи , фасоль романо , чеснок , яйца , сметана , молоко , сыр , соль , специи