Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка с форелью и рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
Запеканка с форелью и рисом - вкусный и полезный вариант для обеда, готовится быстро, а...
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Отвариваем рис до полуготовности.
2
Половину риса выкладываем в форму для запекания, сверху выкладываем фарш, на него - оставшийся рис.
3
На рис равномерно выкладываем замороженные овощи и поливаем смесью сливок, сметаны, яйца и специй.
4
Сверху посыпаем тертым сыром и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.
5
Приятного аппетита.
6
КБЖУ на 1 порцию : 414/30,12/18,96/28,98
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911196
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
