avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка с форелью и рисом
Запеканка с форелью и рисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка с форелью и рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Запеканка с форелью и рисом - вкусный и полезный вариант для обеда, готовится быстро, а...
1 ч.
4 порции

Ингредиенты

  • рис 130 гр
  • фарш из форели 400 гр
  • яйцо С0 1 шт
  • сливки 20% 100 мл
  • сметана 10% 100 гр
  • фасоль стручковая 200 гр
  • сыр маложирный 50 гр
  • соль
  • перец

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Отвариваем рис до полуготовности.
2
Половину риса выкладываем в форму для запекания, сверху выкладываем фарш, на него - оставшийся рис.
3
На рис равномерно выкладываем замороженные овощи и поливаем смесью сливок, сметаны, яйца и специй.
4
Сверху посыпаем тертым сыром и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.
5
Приятного аппетита.
6
КБЖУ на 1 порцию : 414/30,12/18,96/28,98
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями