Здоровый перекус возьми с собой - рецепты с фото

195 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Батончики "Энергия всего дня"                    #кулинарныймарафон
хлопья овсяные, курага, кунжут, орехи кедровые, масло сливочное, сахар, мед
recipe-author-avatar
Елена Первушина
Батончики "Энергия всего дня"                    #кулинарныймарафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с рукколой и кедровыми орешками
руккола, помидорка черри, кедровые орехи, тертый пармезан, масло оливковое, бальзамический уксус, лимон, соль
recipe-author-avatar
Кухня в Горах
Салат с рукколой и кедровыми орешками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печёные яблоки
яблоки, изюм, орехи, масло сливочное, сахар, корица
recipe-author-avatar
@_schastye__est_
Печёные яблоки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Завтрак с авокадо
авокадо, яйцо, сыр, колбаса, зелень
recipe-author-avatar
Амир Уверен
Завтрак с авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яйцо Пашот с томатной сальсой на хрустящем тосте
яйцо, цельнозерновый хлеб, помидор, лук, лайм, зелень, салат айсберг
recipe-author-avatar
Кетти Кет
Яйцо Пашот с томатной сальсой на хрустящем тосте
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай с помидорами и сыром за 30 минут - Обалденный диетический рецепт
минтай, лук, помидор, сметана, чеснок, зелень, соль, перец на кончике, сыр твердый
recipe-author-avatar
Шеф повар
Минтай с помидорами и сыром за 30 минут - Обалденный диетический рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Черничный смузи
банан свежий, черника свежая, ореховая паста кешью, финики мягкие, клюква свежая, яблочный сок
recipe-author-avatar
Эллина Побокова
Черничный смузи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сёмга с икрой и сливочным соусом
семга, соль, лимон, специи, крахмал, перец, сливки, лук, красная икра
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Сёмга с икрой и сливочным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Отбивные в духовке
куриное филе, лук, помидор, сыр, соль, майонез, специи, перец
recipe-author-avatar
Натали
Отбивные в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тефтели с моцареллой в йогуртово-овощном соусе
фарш, сыр, чеснок, орегано, яйцо, сухари, помидор, перец болгарский, морковь, лук, вода, соль, сахар, перец черный, масло оливковое, йогурт
recipe-author-avatar
Жанна
Тефтели с моцареллой в йогуртово-овощном соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Клубнично-банановый смузи
клубника, йогурт, мед, банан
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Клубнично-банановый смузи
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
«пьяный» чернослив с чесночной морковью
чернослив с косточками, морковь, очищенные кедровые орехи, чеснок, густой натуральный йогурт, кориандр, зиры, сок, цедры апельсины, водка, соль
recipe-author-avatar
Ольга
«пьяный» чернослив с чесночной морковью

Здоровый перекус возьми с собой

Ищете идеи для полезного и вкусного перекуса, который можно взять с собой? Наш каталог предлагает множество вариантов, которые помогут вам оставаться энергичными и сытыми в течение всего дня. Здоровый перекус — это не только удобно, но и важно для поддержания баланса в питании, особенно когда вы в пути. Мы собрали для вас лучшие рецепты и идеи, которые легко приготовить заранее и взять с собой на работу, учебу или прогулку. От свежих фруктовых смузи и ореховых смесей до домашних батончиков и овощных чипсов — каждый найдет что-то по вкусу. Эти перекусы не только насытят, но и подарят заряд витаминов и полезных веществ. Здоровый перекус — это отличный способ избежать вредных соблазнов, таких как фастфуд или сладости. Наши варианты помогут вам поддерживать здоровый образ жизни без ущерба для вкуса. Попробуйте приготовить что-то новое и убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным! Не забывайте, что правильный перекус — это залог хорошего настроения и продуктивности. Выбирайте натуральные ингредиенты, экспериментируйте с сочетаниями и наслаждайтесь каждым кусочком. Вдохновитесь нашими идеями и создайте свой идеальный перекус, который станет вашим надежным спутником в любой ситуации. Попробуйте наши рецепты и откройте для себя мир вкусных и полезных перекусов, которые легко взять с собой!