пшеничная закваска , вода , пшеничная хлебопекарная мука , этом получается достаточно сухое , плотное тесто . оставить его на столе , стеклянной банке , прикрыв пленка , до увеличения в раза на часов при температуре с . возможно возьмет по времени если в доме прохладно , хлебная мука , соль , поджаренные , охлажденные пшеничные отрубей
свиная шея , копченая паприка , две коричневый сахар , соль - в раза больше , чем сахар , смесь перцев , свежий розмарин порубленный в труху , масло оливковое , чтобы прилип намаз
всё приблизительно в равных количествах , а тыквы в раза больше , морковь , яблоко , банан , мед , изюм , кедровый орех , тыквенный семечек , подсолнечные , кунжут