Икра овощная без масла - рецепты с фото

132 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Овощная икра с тыквой
тыква, лук репчатый, морковь, перец болгарский, чеснок, томатная паста, масло растительное, сахар, соль, уксус, смесь перцев
recipe-author-avatar
Надежда
Овощная икра с тыквой
50
Овощная икра
кабачок, баклажан, помидоры, перец, белый лук, чеснок, морковь, соль, сахар, уксус, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Корниенкова @tipomarifood
Овощная икра
51
Овощная икра
лук, баклажан, помидор, морковь, лук зеленый, специи
recipe-author-avatar
povarenok_gadj🌳
Овощная икра
52
Овощная икра «Летняя» в мультиварке
кабачок, перец сладкий, морковь, лук репчатый, лук зеленый, укроп, петрушка, чеснок, томатная паста, соль
recipe-author-avatar
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Овощная икра «Летняя» в мультиварке
53
Овощная икра со спагетти
свекла не, морковь, лук, помидор, перец болгарский, чеснок, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Валентина Чибранова ✈
Овощная икра со спагетти
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
54
Икра овощная
баклажан, кабачок, морковь, лук, перец болгарский, помидор, соль, среции, чеснок
recipe-author-avatar
Татьяна Чумутина
Икра овощная
55
Икра овощная
помидоры, морковь, перец болгарский, перец горький, яблоки сладкие, масло растительное, чеснок, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Шевченко 🌳
Икра овощная
56
Овощная икра со свежими огурцами
свежие огурцы, перец болгарский, морковь, лук, чеснок, соль, свежийпомидор, масло растительное
recipe-author-avatar
Надежда
Овощная икра со свежими огурцами
57
Икра овощная
кабачки, морковь, лук репчатый, помидоры черри, кетчуп чесночный домашний, масло растительное, сахар песок, соль, уксусная эссенция
recipe-author-avatar
Solomeya
Икра овощная
58
Овощная икра с грибами
кабачки, шампиньоны, лук, морковь, перец сладкий, помидор, чеснок, масло растительное, тимьян, соль, молотый перец
recipe-author-avatar
Floren
Овощная икра с грибами
59
Икра овощная
помидоры, морковь, свекла, лук, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Ряжских (Стрельцова)
Икра овощная
60
Овощная икра
цукини, баклажаны, лук, чеснок, морковь, томатная паста, масло растительное, соль, сахар, уксус, сельдерей, перец черный
recipe-author-avatar
НАТАЛИЯ
Овощная икра

Икра овощная без масла

Икра овощная без масла — это легкое, полезное и вкусное блюдо, которое станет отличной альтернативой традиционным закускам. Без добавления масла такая икра сохраняет натуральный вкус овощей, оставаясь при этом низкокалорийной и диетической. Она идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем, придерживается правильного питания или просто любит натуральные вкусы. Готовится овощная икра без масла из сезонных овощей: баклажанов, кабачков, перцев, томатов и лука. Благодаря тушению или запеканию овощи приобретают нежную текстуру и насыщенный аромат. Такая закуска может подаваться как в холодном, так и в теплом виде, сочетаясь с хлебом, крекерами или свежими овощами. Это блюдо имеет богатую историю: в разных кухнях мира существуют свои вариации овощной икры, но все они объединены простотой и пользой. В нашей версии отсутствие масла делает ее еще более полезной, сохраняя максимум витаминов и клетчатки. Она отлично подойдет для вегетарианцев и тех, кто ищет легкие перекусы без лишних калорий. Попробуйте приготовить овощную икру без масла — это отличный способ разнообразить меню, добавив в него яркие летние нотки даже зимой. Простота приготовления и универсальность делают ее незаменимой в любой ситуации: от семейного ужина до праздничного стола. Наслаждайтесь натуральным вкусом и пользой овощей в каждом кусочке!