как бы нисуаз с семгой

зеленая фасоль , семга , яйцо , йогурт греческий , паста из маслин , соль , перец

курица , помидоры , лук , картофель , баклажан , чеснок , масло сливочное , соль , перец , мелко нарубленная зелень , морковь

авокадо , лук , помидор , желтая , лимонный сок , соль , смесь перцев , масло ароматное

курица , кока-кола лит , корень имбиря см , чеснок , соевый соус , лук-порей

грудинка , замороженные морепродукты , рис , помидор , лук , чеснок , масло растительное , устричный соус , зеленый горошек , кукурузы , сливки

куриные ветчинной колбаски , сыр твердый , листовой салат , капуста пекинская , пшеничные сухариков , помидор , сырный соус , лимонный сок , перец , соль , базилик

грудка куриная , лаваш армянский , зелень , лук репчатый , чеснок , соль , сахар , перец черный молотый , масло растительное

кефир , картофель , яблоки воз

сахар , вода , яйца , масло растительное , мука , сахарная пудра , свежие дрожжи , соль

Понадобится: , семга , масляная рыба , морская капуста сушеная , свежемороженая только количество смотри сама , морковь , лук , масло гхи , перец чили , специи , смесь перца горошком , лавровый лист . соль , как капуста солёная , не увлекайся , вода зависит какой густоты любишь суп

отварная чечевица , отваренный круглозерного‼️рис . хорошо бы даже переварить его , чтоб он был максимально клейкий . клейстер , лук мелко нарезанный , как в супе он уже был , морковь , тертый сухарь , зелень , соль , перец

горбуша , вода , сахар , морская соль , лавровый перец , масло растительное