капустка цветная постная а ля в кляре

капуста цветная , лук , арахис , чеснок , соль , перец черный молотый , зелень петрушки , масло растительное

масло сливочное , мука , молоко , паприка , сыр тертый , горчица дижонская , капуста цветная , консервированная фасоль , соль , перец черный

картофель , морковь , капуста цветная , брокколи , молоко , соль , перец черный молотый

капуста цветная , вода , лук репчатый , морковь , картофель , масло растительное , соль , зелень

капуста цветная , салат-крем , ветчина , сыр твердый , йогурт , укроп , перец , паприка молотая

фасоль зеленая молодая , помидоры "чили" , капуста цветная , морковь , перец болгарский , чеснок , перец острый , сельдерей - большой , лавровый лист , перец душистый , рассол , вода , соль

исходные продукты , куриная грудка 500 г 93 ккал 465 ккал яйцо 50 г 60 ккал 60 ккал цветная капуста 400 г 30 ккал 120 ккал брокколи 80 г 33 ккал 26 ккал морковь 130 г 27 ккал 35 ккал лук репчатый 110 г 30 ккал 33 ккал , масло растительное , перец , приправы

капуста цветная , сухари из пшеничного хлеба , масло растительное , мука

свинина отварная , капуста цветная , мясной бульон , морковь , лук , картофель , перец черный , масло растительное , лавровый лист , зелень петрушки , укроп , соль

капуста цветная , нут 200 гсахар 4 гсоль , карри 5 гпажитник семена 5 гасафетида 3 гсливки 50 млпетрушка свежая 50 гмасло топленое 100 гвода 500 млсыворотка 1000 млкапуста цветная 400 гпомидоры , морковь

капуста цветная , масло , чеснок , сиреневая луковка , перец острый , лимонный сок , соль , перец

капуста цветная , огурец , перец красный , жолтый , помидор , лук