Каша из псиллиума - рецепты с фото

1,327 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

🇪🇪 Mulgipuder (Мульгипудер) эстонская каша из ячменя и картофельного пюре

картофель, крупа перловая, лук репчатый, бекон, масло растительное, вода, соль, перец

Анна

🇪🇪 Mulgipuder (Мульгипудер) эстонская каша из ячменя и картофельного пюре

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒 Что это?

Каша из киноа на кокосовом молоке

киноа, кокосовое молоко, вода, сахарзам, ванилин, кешью

Кристина Лавриненко

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Аиш - каша из просо

воды:, просо, молоко, масло сливочное, соль, сахар

Анна Валерьевна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Полезная каша из зеленой гречки

пророщенная зеленая гречка, черника, яблоко, вода, орехи, семя льна

Татьяна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Каша из цельносмолотой зелёной гречки

молоко, вода, молотая зеленая гречка, соль, масло сливочное, топленое

Лариса 🌺🥣

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Быстрый завтрак. Каша из полбы

полбы, вода, соль, масло сливочное, ягода, орехи, фрукты, сухофрукты

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Кукурузная каша из хлопьев с сыром и яйцом

кукурузные хлопья, молоко, соль, сахар, масло сливочное, яйца перепелиные, сыр творожный, подсушенные кедровые орехи

Алексуткина Ольга

Кукурузная каша из хлопьев с сыром и яйцом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Каша из зелёной гречки

гречка, вода, соль, масло сливочное

Ирина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Каша из кукурузной муки или мамалыга

молоко, кукурузной цельнозерновая мука, соль, масло сливочное, сыр

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Каша из 6 злаков на молоке

хлопья из злаков, сахар, соль, молоко, масло сливочное

Наталья

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Каша из овсяных отрубей

овсяные отруби, молоко, сахар, соль, масло сливочное, ягода

светлана

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Смузи / йогурт / каша из зеленой гречки

спелый банан, шпинат, клубника, черная смородина, вода, зелёная пророщённая гречка

Евгения

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 111

Каша из псиллиума

Каша из псиллиума — это идеальный вариант для тех, кто ищет полезный и сытный завтрак без глютена и лишних калорий. Псиллиум, или шелуха подорожника, богата растворимой клетчаткой, которая не только надолго дарит чувство сытости, но и способствует здоровому пищеварению. Эта каша — находка для приверженцев правильного питания, кето- и низкоуглеводных диет. Она готовится быстро, а ее нейтральный вкус позволяет экспериментировать с добавками: свежими ягодами, орехами, корицей или какао. Псиллиумовая каша имеет нежную, слегка кремовую текстуру, напоминающую классическую овсянку, но без зерновой основы. Попробуйте этот современный суперфуд-завтрак — он зарядит вас энергией без тяжести в животе и станет отличным началом дня. Идеально подойдет для тех, кто следит за фигурой или просто любит пробовать новые полезные рецепты. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым ложкой!