Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей - рецепты с фото

147 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Тёплый салат киноа с овощами🎄

киноа, вода, кабачок, морковь, сельдерей, перец болгарский, масло растительное, лимонный сок, чеснок, соль, перец, зелень

Ирина Холодова💃

Табуле - восточный салат

киноа, черри, авокадо, шпинат, лук зеленый, огурец, большая петрушка, лимон, масло оливковое, смесь перцев, соль

Лена Сыроежкина

Семга с киноа #пп

киноа, вода, семга, помидор

Ilmira Nazyroya

Салат с говядиной и киноа

сухая крупа киноа, отварная говядина, листы салата, бланшированная цуккиня, томаты, огурцы, паприка, перец красный, кориандр, корица, семен горчица, соль

Любовь

Салат с креветками и киноа

креветки, помидор, авокадо, киноа, руккола, лимон, масло оливковое, соль, перец кайенский, чесночный порошок, хмели-сунели, кориандр

Альбина

Салат с брокколи, киноа, мятой, сезамом и заправкой из тахини и лимонного сока

киноа, соцветия сырые брокколи, листы мяты, Для заправки:, лимон, тахини, масло оливковое, яблочный уксус, соль

Shanna Janicz

Салат с брокколи, киноа, мятой, сезамом и заправкой из тахини и лимонного сока

Шоколадное печенье киноа

киноа, натуральное какао в плитках, овсяная мука, кокосовая стружка, банан очень спелый, кокосовое масло, сода, стевия

Ксения Добрая

Тефтели в соусе терияки с киноа

фарш, лук, картофель, яйца, кефир, сухари, соль, чеснок, соевый соус, сахар, уксус, вода, крахмал, имбирь

Svetlana

Биточки с морковной ботвой

лук, морковь, шампиньоны, морковная ботва, фасоль отварная, отварное пшено, соль, перец черный, куркума, зелень укропа

Татьяна

Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра «тофу»

брокколи, киноа на гарнир, тофу, чеснок, имбирь, соевый соус, микс орехов обжаренный, лимонный сок, кинза свежая, соль, перец, кунжут

Nadya 🇳🇱

Брокколи с пикантным ореховым соусом из сыра «тофу»

Поке

креветки, чеснок, розмарин, помидоры черри, листы шпината, яйцо куриное, киноа

Также ищут:

Ленивый фаршированный перец🫑

киноа, вода, специи, базилик, масло оливковое, куриное филе, сливки, перец красный

Anastasiia

Дальше

1 ... 10 11 12 13

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей — это идеальное сочетание нежности, сладости и питательности. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то завтрак, полезный перекус или лёгкий ужин. Киноа, приготовленная на ароматном кокосовом молоке, приобретает кремовую текстуру и тонкий тропический вкус, а запечённая груша добавляет нотку натуральной сладости и сочности. Этот рецепт — отличный вариант для тех, кто следит за здоровым питанием, но не хочет отказываться от удовольствия. Киноа богата белком и клетчаткой, кокосовое молоко придаёт блюду лёгкую экзотику, а груша, запечённая с корицей или мёдом, превращает его в настоящий десерт без лишних калорий. Подавать такое блюдо можно как в тёплом, так и в охлаждённом виде, украсив орехами, семенами чиа или свежими ягодами. Оно отлично подойдёт для утра, заряжая энергией на весь день, или станет лёгким завершением вечера. Попробуйте приготовить киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей — и вы откроете для себя новый уровень вкуса и пользы!