киноа с ананасами и креветками

киноа , натуральное какао в плитках , овсяная мука , кокосовая стружка , банан очень спелый , кокосовое масло , сода , стевия

крупа , морковь , огурцы , редис , зелень , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец черный , грудка куриная , чеснок

огурцы , перец болгарский , орехи

фарш , лук , картофель , яйцо , кефир , сухари , соль , чеснок , соевый соус , сахар , уксус , вода , крахмал , имбирь

крылья куриные , чеснок , соль , паприка , перец душистый , кукурузный крахмал , кунжут , соус терияки

лук , морковь , шампиньоны , морковная ботва , фасоль отварная , отварное пшено , соль , перец черный , куркума , зелень укропа

киноа , шампиньоны , шпинат , чеснок , семена кунжута , соевый соус , лимонный сок , масло оливковое , соуса тахини , соль , перец

брокколи , киноа на гарнир , тофу , чеснок , имбирь , соевый соус , микс орехов обжаренный , лимонный сок , кинза свежая , соль , перец , кунжут

полбяная крупка , овсяные отруби , ржаная муки , ржаная закваски , масло растительное , вода , соль , паприка , киноа , черный кунжут

капуста цветная , фарш , грудка куриная , рис , киноа , репчатая луковица , масло растительное , соль , масло сливочное , лавровый лист , перец черный горошек

кукурузные хлопья , семён киноа , чиа , мак , кунжут , клубника , молочный шоколад

киноа , куриное филе , помидоры черри , руккола , авокадо , кедровые орехи , оливковое , лимонный сок , соевый соус